LANDSTUHL, Alemanha – O Landstuhl Regional Medical Center (LRMC) marcou o Mês de Consciência em Saúde Mental durante todo o mês de maio com uma série de atividades de bem- estar focadas na resiliência, educação e redução do estigma que envolve o cuidado em saúde mental. A observação destacou a importância do bem-estar mental enquanto educa os membros do serviço, famílias, civis do Departamento de Defesa e aposentados sobre recursos de saúde comportamentais e condições de saúde mental. Os eventos foram parte do Programa de Aptitude Completa do Soldado LRMC. Projetado para fortalecer a resiliência física e psicológica e melhorar a prontidão global. Mental Saúde Mês de Consciência foi estabelecido em 1949 para promover a importância do bem- estar mental e apoiar a recuperação de doenças mentais.
- O que é isso? Col. Angela Iyanobor, uma enfermeira médica do LRMC, disse que o Exército começou formalmente a reconhecer a observância anual em torno 2009 para aumentar a consciência dos recursos de saúde comportamentais e combater o estigma. . A relação entre a defesa da saúde mental e militar data das Guerras Mundiales, disse Iyanobor. їO cirurgião geral 1917 solicitação de um programa de 'higiene mental' foi um dos primeiros exemplos do Exército que formalmente integra o bem- estar mental na preparação para o combate. Ela disse que a abordagem atual do Exército reflete um deslocamento cultural mais amplo que se acelerou após a Guerra Global contra o Terror, passando dos programas administrativos de "higiene" para um foco mais abrangente no bem-estar e prontidão dos soldados.
Este ano a campanha enfatizou o engajamento ativo através de discussões, atividades de bem- estar e eventos de fitness físico projetados para suportar o sistema de armas humanas. Um dos eventos centrais foi o painel comunitário "Listo, Resiliente e Suportado", que contou com líderes, profissionais de saúde comportamental e veteranos que discutiam saúde mental, resiliência e recuperação. Ex-Sargento do Exército. Franz Ulrich Walkup, que serviu com o 173 a rd Brigada Aérea em Vincenza, Itália, compartilhou sua experiência de recuperação de ferimentos de combate e distúrbios de estresse pós-traumático após ser ferido no Afeganistão.
. Entrei para o exército por causa do meu irmão mais velho Frank, que foi morto no Iraque em 2007,.. Ì Em Setembro. 29, 2012 Fui baleado cinco vezes e voado para LRMC. Passei duas semanas na unidade de terapia intensiva em coma induzido médicamente antes de ser transferido para Walter Reed.. O Walkup disse que o legado militar da sua família se estende até a Guerra Revolucionária e que o serviço do seu irmão o inspirou a se alistar e frequentar a Escola Aerotransportada. . Minha primeira experiência com estresse traumático foi perder meu irmão, disse o Walkup..Muitas pessoas não percebem que não são só membros do serviço que experimentam trauma e famílias também..
Col. Warren Stewart, comandante da LRMC, disse que a história de Walkup Ìs ressonou profundamente com os participantes. . Ele queria voltar ao LRMC para o encerramento e agradecer à equipe que salvou sua vida,. Stewart disse. ї Sua gratidão e seu legado de serviço da família são notáveis. Sgt 1 st Classe Denise Guerra, suboficial responsável pelo Departamento de Patologia e Serviços de Laboratórios da LRMC, disse que a discussão reforça a importância de criar ambientes de suporte para soldados.
. Eu tenho soldados procurando ajuda para gerenciar depressão e estresse, disse Guerra.. Eles precisam de alguém com quem possam falar confidencialmente sem medo de julgamento." O painel incluiu Col. Matt Garrido, diretor regional da Europa para a saúde psicológica; Comando Sgt. Maj. Mike Woolley, do Batalhão de Preparação Médica da LRMC; Dr. Angela Karnes- Pardon, diretora da cultura de cuidados do LRMC; Veterano do Exército Kerrick Gray e Maj. Tisha Ellis, enfermeira psiquiátrica do Exército. Dr. Chris Campbell, chefe de saúde mental internada no LRMC e moderador do evento, pediu aos panelistas para discutir por que a consciência de saúde mental permanece fundamental para a prontidão e qualidade de vida.
Karnes- Pardon enfatizou a importância de normalizar conversas sobre estresse, ansiedade e trauma. .Todos experimentam algum nível de estresse ou ansiedade, disse o Dr. Karnes-Pardon..Temos que normalizar pedindo ajuda e reconhecer que as pessoas estão frequentemente carregando cargas invisíveis.. Gray disse que sistemas de suporte e práticas diárias de resiliência são essenciais para prevenir que as lutas em saúde mental se despedem de crises.
. Nunca sabemos realmente com que outra pessoa está lidando, disse Gray..Ter uma rede de suporte forte é crucial.. Garrido destacou desafios em curso no recrutamento e retenção de profissionais de saúde comportamentais em toda a Europa e outras áreas operacionais. Woolley disse que os líderes desempenham um papel fundamental na promoção de climas de comando saudáveis e na redução do estigma que envolve o tratamento de saúde mental. .Há uma expectativa histórica de soldados permanecerem estóicos, disse Wooley.. Temos de continuar a quebrar essas barreiras..
A observação terminou com atividades de bem- estar ao longo do mês, incluindo sessões de atenção plena e uma competição de fitness em equipe no Gym LRMC focado no trabalho em equipe, resiliência e camaradagem. "Queríamos criar eventos que mostrassem às pessoas que eles podem superar desafios juntos", disse Darcy Soward, chefe da divisão de saúde do comportamento no LRMC. "Ter um sistema de suporte é frequentemente o que ajuda as pessoas através da adversidade." Barbara Palacios, um instrutor CrossFit com Apex Path, disse que a competição de fitness incentiva o trabalho em equipe e a conexão.
"É sobre reunir pessoas para encorajar um ao outro e ter certeza que estamos checando nossos companheiros de equipe", disse Palacios. "Às vezes o suporte começa com simplesmente aparecer um para o outro." Soward disse que o objetivo geral da campanha de um mês era encorajar as pessoas a procurar ajuda quando necessário e lembrá- las que não estão sozinhas. "Se você está lutando, por favor não hesite em se comunicar, disse Soward.. Há sempre alguém lá para você. Mesmo que você pense que não há ninguém e se sinta sozinho, você está. ".