Junho é o Mês de Consciência do Transtorno de Estresse Pós- Traumático, um tempo dedicado a aumentar a compreensão do PTSD, reduzir o estigma e incentivar os afetados a buscar ajuda e suporte. O PTSD é uma condição de saúde mental que pode se desenvolver após ter experimentado ou presenciado um evento traumático. Embora o PTSD esteja frequentemente associado a experiências de combate, ele pode afetar qualquer pessoa que tenha sofrido outros tipos de situações ameaçadoras de vida, perturbadoras ou traumáticas. . Eventos traumáticos podem provenir de outras situações,. disse April Morris, 403 Diretor de Preparação para a Família e Militares da ala..Acidentes de carro, desastres naturais, qualquer tipo de violência, ou algo que eles testemunharam, basicamente qualquer evento que cause uma reação adversa a um membro..
A sensibilização ajuda a promover uma cultura de apoio e resiliência em toda a comunidade militar. A consciência também significa ser capaz de reconhecer que alguns sintomas do TEPT podem incluir flashbacks, pesadelos, ansiedade grave e pensamentos incontroláveis sobre o evento traumático. De acordo com o Centro Nacional para PTSD, é normal ter reações de estresse a este tipo de eventos, e a maioria das pessoas começa a se sentir melhor após algumas semanas. Mas se os sintomas durem mais de um mês e estão causando problemas na vida de um membro, pode ser TPSD. .Se alguém estiver estressado ao ponto de não poder dormir, funcionar ou sofrer de estresse debilitante ou preocupação, eu pediria que essa pessoa fosse ao médico e fosse checada para o TEPT ou outros problemas relacionados,. disse o Cappelão (Lt. Col.) Joseph Huffling, 403 Cappelão da ala.
O 403 a rd Wing mantém o compromisso de garantir que aviadores, civis e familiares tenham acesso a recursos que promovam saúde mental e prontidão. . Os membros podem procurar ajuda através do seu provedor médico, o Diretor de Saúde Psicológica da Ala, Programa de Resiliência da Ala, os Capelãs, ou vir ao escritório de M&FR para se conectar com agências de ajuda e serviços de suporte,. Os líderes militares enfatizam que a busca de ajuda é um sinal de força e um passo importante para manter o bem- estar pessoal e a prontidão para a missão.
Morris disse que os membros podem se conectar com um especialista através do Militar OneSource via telefone no 1 - 800 - 342 - 9647 ou pode usar um chat seguro através do site. A Força Aérea continua a incentivar os aviadores a cuidarem de si mesmos e de seus aviões, reconhecendo sinais de estresse, mantendo redes de suporte fortes e usando recursos disponíveis quando necessário.
.É importante poder identificar os estressores na vida de uma pessoa, mudanças no seu comportamento, aumento do consumo de álcool ou drogas, hábitos de enfrentamento insano, alterações no seu comportamento, ou humor geral, como estes são indicadores de que algo pode estar errado,. disse Mary Ruffin, 403 rd Wing DPH. їProcurar ajuda nunca é um sinal de fraqueza, mas um sinal de força, resiliência e um passo para a recuperação. Membros da 403 rd Wing procurando suporte ou informações sobre recursos disponíveis pode entrar em contato:.
Diretor de Saúde Psicológica. Coordenador da Resiliência da Ala Linha de crise dos veteranos: Marcar 988 e pressionar 1. Centro de Preparação Militar e Familiar.
Através da educação, da consciência e do apoio, o 403 a rd Wing continua a promover a resiliência e a prontidão em toda a força. .Lembre- se, você não está sozinho. A ajuda gratuita está disponível 24 / 7 para os membros do serviço e suas famílias,. disse Morris.. Procurar ajuda é um sinal de força que ajuda a proteger seus entes queridos, sua carreira e sua saúde mental e física..